Home / Sağlık

Sağlık

Sağlık konuları hakkında tavsiyeler. Sağlıklı yaşamanın püf noktaları. Güncel Sağlık Blogunuz medicalife ile sağlıklı yaşam

Doğru Çorap Kullanmak Neden Önemlidir?

Öncelikli olarak ayak sağlığımız her şeyden önemlidir. Yıllarca ayakta durmak ve yürümek, koşmak gibi unsurları gerçekleştirmek için ayaklarımıza ihtiyacımız vardır. Onları sağlıklı biçimde tutmak da bizlerin en önemli görevlerindendir. Ayak Sağlığımızı Korumak için Ayak sağlığımızı korumak için öncelikli olarak doğru …

Devamı

Ağlamak Faydalıdır. Neden?

En son ne zaman hıçkıra hıçkıra ağladınız ya da sessizce gözyaşlarınızın akıp gitmesine izin verdiniz? Yoksa siz de ağlamanın güçsüzlük belirtisi olduğuna inananlardan mısınız? Eğer öyleyseniz ağlamanın faydalarını öğrenince bir kez daha düşüneceksiniz.  Bu yazımızda ağlamanın ruh ve beden sağlığına …

Devamı