Ana Sayfa / yasarb (sayfa 2)

yasarb

Sağlıklı Beslenerek Ayda 5 Kilo Nasıl Verebiliriz ?

İnsanların belki de en çok karşılaştığı ve çözüm aradıkları sorun, kiloları ile ilgili olan sorunlardır. Oldukça sabır gerektiren ve zamanla alışkanlıklarımızı değiştirmemiz karşılığında kilo vermenin, azimli ve istikrarlı olmaktan geçtiğini bilmeliyiz. Hantallık (Umursamazlık) ve isteksizlik yüzünden hareketsizliğe dayalı olarak ortaya …

Devamı

Ağlamak Faydalıdır. Neden?

En son ne zaman hıçkıra hıçkıra ağladınız ya da sessizce gözyaşlarınızın akıp gitmesine izin verdiniz? Yoksa siz de ağlamanın güçsüzlük belirtisi olduğuna inananlardan mısınız? Eğer öyleyseniz ağlamanın faydalarını öğrenince bir kez daha düşüneceksiniz.  Bu yazımızda ağlamanın ruh ve beden sağlığına …

Devamı

Beyin hastalığı olan Niemann – Pick nedir?

Niemann – Pick , vücutta lipit metabolizmasının da, yağ dalak, akciğer, karaciğer ve kelik iliğinin kalıtsal olarak beyinde toplanmasıyla hasar oluşmasına sebebiyet verir. Hatta dizilere konu olmuş bir hastalıktır. (Tv 8 Kızım dizisi Öykü’nün hastalığı) Niemann – Pick Hastalığının Türleri …

Devamı